Taustoitus: mitä Seinelle on tapahtunut viimeisen 10 vuoden aikana Seine on ollut Pariisille yhtä aikaa symboli, ongelma ja mahdollisuus. Vielä 2010-luvulla ajatus siitä, että tavallinen pariisi...
Nopeampi diagnoosi ei tarkoita vain tehokkaampaa teknologiaa. Se voi tarkoittaa vähemmän epävarmuutta, parempia hoitotuloksia ja tuhansien ihmisten elämän muuttumista. Kun ihmiselle kerrotaan,...
Vielä muutama vuosikymmen sitten koti rakennettiin arjen välttämättömyyksiä varten. Nyt yhä useampi rakentaa sitä varten, että voisi hengittää syvempään, nukkua paremmin ja unohtaa hetkeksi koko muun ...
Yksi ruokavalio, yksi liikuntaohjelma tai yksi hyvinvointitrendi ei enää riitä kaikille. Terveys siirtyy nopeasti kohti yksilöllisiä ratkaisuja, joissa data, tekoäly, ennaltaehkäisy ja oma kehotuntemu...
Pitkään wellness yhdistettiin luksushotelleihin, joogaretriitteihin ja hetkelliseen hemmotteluun. Nyt suunta on muuttumassa. Maailmalla hyvinvointi nähdään yhä useammin osana taval...
Ingressi Blue Zone -alueet ovat nousseet viime vuosina maailmanlaajuiseksi ilmiöksi. Kyse on paikoista, joissa ihmiset elävät poikkeuksellisen pitkään ja säilyttävät toimintakykynsä us...
Maailma on rakentunut vuosikymmeniä nopeuden ympärille. Nopeampi internet, nopeammat toimitukset, nopeampi viestintä ja nopeammat päätökset. Nyt yhä useampi asiantuntija uskoo, että seuraava suuri hyv...
Matkailu nähdään usein lomana, elämyksenä tai irtiottona arjesta. Uusi tutkimus viittaa kuitenkin siihen, että matkustamisella voi olla myös laajempia vaikutuksia hyvinvointiin. Tutkijoiden mukaan m...
Yötyö on osa monen suomalaisen arkea, mutta sen tiedetään kuormittavan elimistöä monin tavoin. Tuore tutkimus viittaa siihen, että melatoniinilla voi olla yhteys elimistön kykyyn korjata DNA-vaurioita...
Masennusta on perinteisesti hoidettu vaikuttamalla aivojen välittäjäaineisiin, kuten serotoniiniin. Uusi tutkimus nostaa kuitenkin esiin toisen mahdollisen tekijän: immuunijärjestelmän. Tutkijoiden mu...