Uutisarkisto

Taustoitus: mitä Seinelle on tapahtunut viimeisen 10 vuoden aikana  Seine on ollut Pariisille yhtä aikaa symboli, ongelma ja mahdollisuus. Vielä 2010-luvulla ajatus siitä, että tavallinen pariisilainen voisi uida joessa keskellä kaupunkia, kuulosti lähinnä poliittiselta mainospuheelta. Uiminen oli ollut käytännössä kiellettyä vuodesta 1923, koska jokeen päätyi jätevesiä, hulevesiä, bakteereja ja kaupunkien mukana kulkevaa likaa.  Suurin ongelma

  Nopeampi diagnoosi ei tarkoita vain tehokkaampaa teknologiaa. Se voi tarkoittaa vähemmän epävarmuutta, parempia hoitotuloksia ja tuhansien ihmisten elämän muuttumista.  Kun ihmiselle kerrotaan, että aivoissa on havaittu mahdollinen kasvain, alkaa usein pitkä odotus.  Tutkimuksia tehdään useita, kudosnäytteitä lähetetään laboratorioihin ja asiantuntijat vertailevat tuloksia ennen kuin voidaan tehdä lopullinen diagnoosi. Tänä aikana potilas ja hänen läheisensä

Vielä muutama vuosikymmen sitten koti rakennettiin arjen välttämättömyyksiä varten. Nyt yhä useampi rakentaa sitä varten, että voisi hengittää syvempään, nukkua paremmin ja unohtaa hetkeksi koko muun maailman. Hyvinvointi on pitkään yhdistetty kuntosaleihin, kylpylöihin, lomamatkoihin ja erilaisiin palveluihin. Nyt suunta on muuttumassa. Kansainvälisessä sisustus- ja asumiskeskustelussa puhutaan yhä useammin hyvinvointikodista, jossa tärkeintä ei ole näyttävä keittiö

Yksi ruokavalio, yksi liikuntaohjelma tai yksi hyvinvointitrendi ei enää riitä kaikille. Terveys siirtyy nopeasti kohti yksilöllisiä ratkaisuja, joissa data, tekoäly, ennaltaehkäisy ja oma kehotuntemus muodostavat uuden hyvinvoinnin perustan. Samalla muuttuu myös käsitys siitä, mitä terve elämä tarkoittaa.  Vielä muutama vuosi sitten hyvinvointia myytiin valmiina paketteina.  Luvattiin täydellinen ruokavalio, tehokkain treeni, paras lisäravinne tai ainoa oikea

    Pitkään wellness yhdistettiin luksushotelleihin, joogaretriitteihin ja hetkelliseen hemmotteluun. Nyt suunta on muuttumassa.  Maailmalla hyvinvointi nähdään yhä useammin osana tavallista arkea eikä erillisenä palveluna. Kodit suunnitellaan tukemaan palautumista, lomilla etsitään hiljaisuutta ja luonnon rauhaa, työpaikoilla panostetaan uneen ja palautumiseen, ja matkailijat valitsevat kohteita, jotka auttavat hidastamaan elämänrytmiä. (Livingetc)  Kyse ei ole pelkästä muodista vaan laajasta elämäntapamuutoksesta. 

Ingressi  Blue Zone -alueet ovat nousseet viime vuosina maailmanlaajuiseksi ilmiöksi. Kyse on paikoista, joissa ihmiset elävät poikkeuksellisen pitkään ja säilyttävät toimintakykynsä usein yli 90- ja jopa 100-vuotiaiksi asti. Kiinnostus ei perustu yhteen ruokavalioon tai terveysniksiin, vaan elämäntapaan, joka näyttää yhdistävän pitkäikäisyyden, hyvinvoinnin ja yhteisöllisyyden.  Blue Zone -käsite syntyi tutkijoiden ja toimittajien havaittua, että tietyillä alueilla maailmassa elää huomattavan paljon

Maailma on rakentunut vuosikymmeniä nopeuden ympärille. Nopeampi internet, nopeammat toimitukset, nopeampi viestintä ja nopeammat päätökset. Nyt yhä useampi asiantuntija uskoo, että seuraava suuri hyvinvointitrendi kulkee täysin päinvastaiseen suuntaan. Tulevaisuudessa arvokkain resurssi ei ehkä ole aika eikä raha, vaan kyky keskittyä.  Moni tunnistaa ilmiön omasta arjestaan. Työpäivä keskeytyy jatkuvasti viesteihin, ilmoituksiin ja kokouksiin. Vapaa-ajalla puhelin seuraa

  Matkailu nähdään usein lomana, elämyksenä tai irtiottona arjesta. Uusi tutkimus viittaa kuitenkin siihen, että matkustamisella voi olla myös laajempia vaikutuksia hyvinvointiin. Tutkijoiden mukaan myönteiset matkakokemukset voivat tukea fyysistä ja henkistä terveyttä tavoilla, jotka liittyvät terveempään ikääntymiseen.  Ikääntymisestä puhuttaessa huomio kohdistuu yleensä liikuntaan, ravitsemukseen ja unen merkitykseen. Matkailu mainitaan harvemmin osana hyvinvointikeskustelua. Tutkijat ovat kuitenkin

Yötyö on osa monen suomalaisen arkea, mutta sen tiedetään kuormittavan elimistöä monin tavoin. Tuore tutkimus viittaa siihen, että melatoniinilla voi olla yhteys elimistön kykyyn korjata DNA-vaurioita, joita vuorokausirytmin häiriintyminen saattaa aiheuttaa. Ympärivuorokautinen yhteiskunta tarvitsee yötyötä tekeviä ihmisiä. Sairaalat, teollisuus, logistiikka ja monet palvelut toimivat myös silloin, kun suurin osa suomalaisista nukkuu. Samalla tiedetään, että yötyö

Masennusta on perinteisesti hoidettu vaikuttamalla aivojen välittäjäaineisiin, kuten serotoniiniin. Uusi tutkimus nostaa kuitenkin esiin toisen mahdollisen tekijän: immuunijärjestelmän. Tutkijoiden mukaan osa masennuksesta saattaa liittyä elimistön tulehdusreaktioihin enemmän kuin aiemmin on ymmärretty.  Masennus on yksi yleisimmistä mielenterveyden häiriöistä maailmassa, mutta sen taustalla olevia mekanismeja ei vieläkään tunneta täysin. Vaikka nykyiset lääkkeet auttavat monia, merkittävä osa potilaista

Nuoret käyttävät enemmän aikaa verkossa kuin mikään aiempi sukupolvi, mutta samalla kiinnostus digitaaliseen hyvinvointiin kasvaa. Keskustelu ei enää keskity pelkästään teknologiaan, vaan siihen, miten digitaaliset palvelut vaikuttavat mielialaan, keskittymiskykyyn ja arjen tasapainoon. Älypuhelimet, sosiaalinen media ja jatkuva verkkoyhteys ovat muuttaneet nuorten arkea pysyvästi. Digitaaliset palvelut tarjoavat mahdollisuuksia oppimiseen, yhteydenpitoon ja viihteeseen, mutta samalla yhä useammat

Ystävät, perhe ja yhteisöllisyys eivät ole pelkästään mukava osa elämää. Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan vahvat sosiaaliset suhteet voivat vaikuttaa merkittävästi terveyteen, hyvinvointiin ja jopa eliniän pituuteen. Terveydestä puhuttaessa huomio kiinnittyy usein liikuntaan, ravintoon ja uneen. Viime vuosina tutkijat ovat kuitenkin nostaneet esiin myös toisen tärkeän tekijän: sosiaaliset suhteet. WHO:n mukaan ihmisten välinen yhteys voi vaikuttaa

Tutkijat ovat löytäneet hiirikokeissa yhteyden aivojen Menin-proteiinin vähenemisen, tulehduksen ja muistitoimintojen heikkenemisen välillä.

Tanska on ensimmäinen EU-maa, jossa HIV:n ja kuppataudin tarttuminen äidiltä lapseen on saatu poistettua kokonaan. Saavutus perustuu laajaan seulontaan, hoitoon ja vahvaan terveydenhuoltojärjestelmään. Maailman terveysjärjestö WHO on vahvistanut, että Tanska on onnistunut poistamaan HIV:n ja kuppataudin tarttumisen äidiltä lapseen. Kyseessä on merkittävä kansanterveydellinen saavutus, joka kertoo pitkäjänteisestä työstä äitiys- ja terveyspalveluissa. Tuloksen taustalla on erityisesti